Okuggyako amasannyalaze olw’olutalo mu Sudan kuleetedde abantu okukozesa ag’enjuba, naye bangi tebasobola kugagula

Ebyakyuse

Olutalo mu Sudan lukendeezezza amasannyalaze agakolebwa okuva ku megawati 4,400 nga terunnatandika okutuuka ku megawati 1,100. Mu bitundu bingi, amasannyalaze gayinza okumala essaawa 16 nga tegaliiko, nga bwe kiri mu lipoota za AP ez’ebyobusuubuzi.

Ebirambikiddwa wano byesigamye ku lipoota za AP. Ekitongole ky’Ekibiina ky’Amawanga Amagatte ekivunaanyizibwa ku nkulaakulana kibalirira ebyonooneddwa ku mutimbagano gw’amasannyalaze okuba nga bibalirirwamu ddoola obuwumbi 3. Amaka agasobola okusasulira ebipande by’enjuba, bbaatule n’ebyuma ebikyusa amasannyalaze ebiyingizibwa okuva ebweru gatandise okuteeka ebipande ku busolya. Naye amaka mangi tegasobola kubigula.

Lwaki kino kikulu

Ekizibu tekikoma ku bbula ly’amasannyalaze. Waliwo enjawukana ey’amaanyi wakati w’abasobola okusasula ssente zonna ezetaagisa bafune amasannyalaze ageesigika n’abo ababeera mu kutya nti essaawa yonna gayinza okugenda.

Amaka agafuna ssente eziweerezebwa okuva ebweru oba agalina ssente ez’okussa mu byuma gano gasobola okukozesa enjuba ne geefunira amasannyalaze. Eri abalala, okuggyako amasannyalaze kuyinza okuvaamu ebisinga okutaataaganyizibwa kwa bulijjo. Essomero liyinza okuggalwa, ennyumba n’ebuguma ekisukkiridde, insulini n’eyonooneka, oba edduuka ly’eddagala ne libulwa eddagala erikuumiddwa mu firiji.

Okugwa kw’omuwendo gwa ssente kwongera okugaziya enjawukana eno. Ebyuma abantu bye beetaaga okusobola okwewala okwesigama ku mutimbagano gw’amasannyalaze biva bweru wa ggwanga.

Mu kuteebereza kwaffe okwesigamye ku biriwo, singa okuzzaawo amasannyalaze tekulongooga oba ag’enjuba ne gateeyongera kufunibwa mu ngeri esoboka eri abantu abasingawo, amasannyalaze gajja kweyongera okuba ekintu omuntu ky’alina okusasulira obulamu busobole okugenda mu maaso. Obuweereza obwa bonna bujja kweyongera okuba obw’abo abasobola okubusasulira.

Engeri ebizibu gye biyinza okweyongera

Ekizibu kitandikira ku masannyalaze agakozesebwa okuddukanya firiji. Amasannyalaze amatono agakolebwa n’okumala ebbanga nga tegaliiko biremesa firiji okukola mu maduuka g’eddagala agatalina masannyalaze ga njuba ge gasobola okweyambisa.

Ebbugumu liyinza olwo okufuula ebbula ly’amasannyalaze ekizibu ky’okufuna eddagala. Insulini eterekeddwa eyonooneka, era abalwadde bayinza okusanga ng’eddagala erikuumiddwa obulungi likendedde.

Kino kiyinza okuziyizibwa singa amaduuka g’eddagala gafuna ebyuma by’amasannyalaze ag’enjuba ebikola obulungi oba ensibuko endala eyeesigika. Era kiyinza okuziyizibwa singa amasannyalaze ga ku mutimbagano geeyongera okwesigika, oba abalwadde ne basobola okugenda awalala awali eddagala erikuumiddwa obulungi.

Abalwadde abeesigama ku insulini n’amaduuka g’eddagala be basooka okukosebwa. Amalwaliro nago gali mu kabi, naddala ku balwadde abeetaaga okujjanjabwa awatali kusalako.

Abakosebwa n’engeri gye bakosebwamu

• Amaka agalina amasannyalaze ag’enjuba: Gabeerawo n’obukuumi obusingako amangu ddala. Ebyuma ebiteekeddwa ku busolya bisobola okugawa amasannyalaze ag’okukozesa ku byetaago ebimu ng’aga ku mutimbagano tegaliiko.
• Amaka agatasobola kusasulira masannyalaze ga njuba: Embeera yaago yeeyongera okukaluba mu bbanga lya wiiki. Ebisale ebiri waggulu eby’ebyuma ebiva ebweru n’okunafuwa kwa ssente bigaleka nga geesigamye ku masannyalaze agayinza okubulawo okumala ekitundu ekisinga eky’olunaku.
• Amaduuka g’eddagala n’abalwadde abeesigama ku insulini: Bakosebwa amangu ddala. Firiji zeetaagisa okusobola okukola; si bya kwejalabya.
• Amasomero n’abayizi: Okutaataaganyizibwa kubaawo amangu ddala. Okuggyako amasannyalaze kuyinza okuyimiriza okusomesa n’okukaluubiriza abayizi okusoma mu bbugumu eringi.
• Abatuuze b’omu byalo n’abakozi b’amasannyalaze abasigaddewo: Boolekedde ebizibu eby’ekiseera ekiwanvu. Ebyalo bye bisinga okukosebwa olw’amasannyalaze agafunibwa abantu abatono. Okusinziira ku lipoota, kumpi kitundu ky’abayinginiya n’abakugu mu byuma by’amasannyalaze abasinga obukugu mu Sudan baava mu mirimu gino okuva mu 2023. Kino kikendeeza ku busobozi obuliwo okuddukanya n’okuddaabiriza ebyuma n’omutimbagano.

Ebiyinza okubaawo

Ekisinga okusuubirwa: Singa okwonooneka okuva ku lutalo n’ebisale ebiri waggulu eby’ebyuma ebiva ebweru bigenda mu maaso, mu myezi egijja amasannyalaze ag’enjuba gajja kweyongera kuteekebwa mu maka, bizinensi n’amaduuka g’eddagala agasobola okufuna ssente oba okuweerezebwa ssente okuva ebweru.

Ekyo kyandisobozesezza abamu okugenda mu maaso n’emirimu. Abafuna ssente entono n’abakozesa amasannyalaze mu byalo bandisigadde nga beesigamye ku mutimbagano ogubaleka okumala ebbanga eddene nga tebalina masannyalaze.

Singa amasannyalaze geeyongera okubulawo okumala ebbanga eriri kumpi n’erya kati, kyandiwagidde okusuubira kuno. Ebipande by’enjuba okwongera okuteekebwa mu bibuga ne lipoota ez’okulemererwa okusasulira ebyuma okugenda mu maaso nabyo byandikuwagidde. Naye amasannyalaze agakolebwa singa geeyongera obutasalako, oba abantu bangi ne bafuna ag’enjuba ku ssente entono, kyandikendeezezza ku mikisa gy’ekyo okubaawo.

Embeera singa erongooga: Singa ebisale by’ebyuma by’amasannyalaze ag’enjuba bikka nnyo oba ebyuma bino ne byeyongera okufunibwa, amaduuka g’eddagala n’abalala abawa obuweereza obwetaagisa bandisobodde okufuna amasannyalaze ag’okweyambisa ng’aga ku mutimbagano gagenze. Kino kyandibaddewo mu myezi mukaaga okutuuka ku myezi 12 egijja.

Ekyo kyandikendeezezza ku ddagala eryonooneka. Era kyandisobozesezza abantu abalala okufuna amasannyalaze ageesigika, ng’oggyeeko amaka agaasooka okusobola okugagula. Amaduuka g’eddagala amangi okukozesa firiji eziddukanyizibwa amasannyalaze ag’enjuba, n’okukendeera kw’eddagala eryonooneka olw’okuggyako amasannyalaze, byandiraze nti embeera eno etandise okubaawo.

Embeera singa eyonooneka: Singa ebifo ebikola amasannyalaze byeyongera okwonooneka n’abakozi ne beeyongera okuva mu mirimu, nga n’omuwendo gwa ssente gugwa, enjawukana wakati w’abasobola okusasula n’abatasobola eyinza okugaziwa mu wiiki ntono. Eyinza n’okugenda mu maaso mu mwaka oguddako.

Amaduuka g’eddagala, amalwaliro n’amaka ebitalina nsibuko ndala ya masannyalaze byanditaataaganyiziddwa emirundi mingi. Kyandizibuwadde okwesigika mu kuwa obujjanjabi eri abakozesa insulini n’abalwadde abeetaaga okujjanjabwa obutasalako.

Amasannyalaze agaliwo singa geeyongera okukendeera, insulini n’eyonooneka, n’abakugu mu byuma ne beeyongera okuva mu mirimu, kyandiyongedde ku mikisa gy’embeera eno okubaawo.

Eby’okugoberera

• Amasannyalaze agakolebwa n’ebbanga lye gamala nga tegaliiko: Oba agakolebwa gasigala kumpi n’omutindo omutono ogwa kati, oba ebbanga ly’okugabula likendeera nnyo.
• Okufuna amasannyalaze ag’enjuba: Oba geeyongera okutuuka ku maka amalala, ng’oggyeeko ago agaasobola edda okusasulira ebyuma ebiva ebweru.
• Okufuna eddagala eryetaaga okuterekebwa mu firiji: Oba amaduuka g’eddagala gategeeza nti firiji gaago zikola obulungi, era ng’eddagala eryonooneka olw’ebbugumu n’okuggyako amasannyalaze likendedde.